Za dużo „energy drinków”

Krzysztof Dudek , Prof. dr hab. Piotr Tryjanowski

2 min. czytania

Aktualizacja: 25 sierpnia 2024 26 czerwca 2018

W Polsce, tak jak na całym świecie, od kilkunastu lat popularne stało się picie napojów energetycznych popularnie nazywanych „energy drinkami” czy (od nazwy jednej z marek) „redbulami”. Napoje te charakteryzują się wysoką dawką kofeiny, tauryny, cukru i witamin z grupy B.

Ich zadaniem jest krótkotrwałe zmniejszenie zmęczenia oraz senności i zwiększenie koncentracji. Często kompanie marketingowe podają różne dodatkowe zalety tych napojów, jednak w większości są one nie poparte badaniami lub zos...