Rozwijanie w sobie pasji – ćwiczenia

Akademia rozwoju

1. Krok: Sprawdź,  jakie przekonania blokują w tobie rozwój pasji

Po czym możemy poznać, że blokujemy samych siebie w znalezieniu i rozwijaniu pasji? Po myślach, jakie krążą nam po głowie, po przekonaniach, które przyjmujemy bez zastrzeżeń i które nie pozwalają nam nic zmienić w życiu.
Przeczytaj kolejno poniższe stwierdzenia. Przy każdym z nich zaznacz, czy na ogół odnosi się ono do ciebie. W swoich odpowiedziach bądź szczery tak, jak tylko potrafisz. W kolejnym kroku zastanów się, na jaką inną myśl możesz zamienić to przekonanie.

Przekonania Tak, na ogół odnosi się ono do mnie Co mogę z nimi zrobić? Jaką zmianę mogę wprowadzić w swoim myśleniu?
Nie mogę zajmować się niczym innym niż pracą. Nikt za mnie nie zarobi pieniędzy na życie.    
Jest już dla mnie za późno, żeby zacząć szukać pasji w życiu.    
Marzenia nie mają znaczenia. Najważniejsze jest rozsądne podejście do życia.    
Nie ma co tracić czasu na głupstwa.    
Prawdziwe zainteresowania są dla pasjonatów i ludzi wyjątkowych, a ja taki nie jestem.    
Nie umiem poświęcić się niczemu na 100%, więc nigdy nie znajdę prawdziwej pasji.    
Co sobie pomyślą inni, jeśli zajmę się tym, co naprawdę mnie pociąga? Pewnie uznają mnie za wariata.    
Żeby realizować pasję, trzeba być bogatym i mieć na to pieniądze. Ja nie mam ich wystarczająco dużo.    
Nie jest ważne, czy czegoś chcę jeszcze w życiu. Muszę być wdzięczny za to, co mam.    
Nie mam żadnych specjalnych zdolności ani talentów.    

Pasja nie jest mi potrzebna do szczęścia.
To rzecz zdecydowanie przereklamowana.

POLECAMY

   
Wystarczy, że lubię swój zawód, domowe obowiązki. Nie muszę niczym więcej się interesować.    
Co będzie, jeśli nie wytrwam i zacznę zmieniać zainteresowania jak rękawiczki?    
Wiem tyle, ile potrzeba. 
Nie muszę wiedzieć o niczym więcej. 
Nie muszę zgłębiać żadnego tematu.
   
Inne:    
     
     
     

Pamiętaj!

Z chwilą, kiedy nauczysz się rozpoznawać myśli, które zniechęcają cię do poszukiwania i rozwoju swoich zainteresowań i będziesz starał się zastąpić je bardziej konstruktywnymi i prorozwojowymi przekonaniami, dasz sobie szansę na odkrycie pasji w swoim życiu.

2. Krok: Sprawdź, czy nie blokuje cię pracoholizm

Dopiero od niedawna nadmierne poświęcanie się pracy uznawane jest za coś szkodliwego. Był taki czas, kiedy postrzegano je za prawdziwą zaletę, kojarzącą się z takimi cechami, jak sumienność, obowiązkowość, zaangażowanie....

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów



Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 6 wydań czasopisma "Biologia w Szkole"
  • Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
  • ...i wiele więcej!

Przypisy