Dbałość o szczegóły i standardy wykonania, wysokie wymagania wobec samego siebie – może się wydawać, że są to zdecydowanie zalety ucznia. Jednak kiedy takie tendencje nadmiernie się nasilają i przekształcają w perfekcjonizm, to, co do tej pory mogło pomagać osiągać dobre efekty, teraz zaczyna przeszkadzać i uwierać.
Kategoria: Artykuły
Krok pierwszy: Sprawdź, czy prokrastynacja to twój problem
Zadania, za które nie sposób się zabrać mimo tego, że termin ich realizacji już dawno minął. Wciąż niezrealizowane plany i marzenia. Działania wiecznie odkładane na później. Rozpoczynanie kolejnych przedsięwzięć i porzucanie ich niekończonych. To zwykłe lenistwo? A może już prokrastynacja? Czym ona dokładnie jest i jak można z nią walczyć?
Wszystko zaczęło się w 1883 roku, kiedy trzech budowniczych torów kolejowych, Frank McCabe oraz William i Thomas McCardell, natknęło się na gorące źródła siarkowe w niewielkiej jaskini, gdzieś w południowo-zachodniej części prowincji Alberta (Kanada). Odkrywcy bez powodzenia próbowali zbić na swoim znalezisku złoty interes. Ich wysiłki przyciągnęły uwagę geodety i superintendenta kopalni w Calgary, Williama Pearce’a. To właśnie on, równocześnie z Williamem Vanem, rozpoczął agitację za utworzeniem Parku Narodowego w miejscu odkrycia źródeł. Dwa lata później powstał zaczątek pierwszego Parku Narodowego w Kanadzie, trzeciego na świecie po Parku Yellowstone (U.S.) i Royal National Park w Australii. W 1930 roku utworzony rezerwat nazwano Parkiem Narodowym Banff (ang. Banff National Park).
Od wieków wzbudza zainteresowanie człowieka. Intrygujące cechy jego behawioru, jak dzienna aktywność i widowiskowość polowań, skuteczne sposoby wdzierania się na podwórza i wręcz nałogowe chwytanie drobiu, a także cenne futro chętnie wykorzystywane do szycia ciepłych okryć zimowych skupiały na nim uwagę ludzi od najdawniejszych czasów.
Mikroelementy to kluczowa grupa składników odżywczych, które są równie ważne dla utrzymania równowagi w organizmie jak makroelementy.
Cała kula ziemska jest zasiedlona przez organizmy żywe. Jednak w wielu miejscach warunki do życia są mało przyjazne.
Myślę, że nie będzie przesady w stwierdzeniu, że rośliny stanowią podstawę istnienia życia na Ziemii – bez nich bowiem nie mogłaby istnieć większość innych organizmów.
Kiedy wylądowałam w Calgary moja przyjaciółka mieszkająca od trzydziestu lat w Kanadzie powiedziała: „Jeśli chcesz zobaczyć piękną Kanadę, musimy jechać w Góry Skaliste. Zobaczysz bajkowe miejsca”. I zawiozła mnie do Parku Narodowego Yoho, dwie godziny jazdy samochodem na wschód od miasta.
Jakiś czas temu uczestniczyłem w wykładzie na temat przewodnictwa neuronalnego.